牛油果沙拉
做这个沙拉最主要的目的也是为了可以达到减肥效果,我选择了低脂肪的沙拉酱,水果基本上都是我我喜爱的,牛油果、黄金奇异果等。很喜欢牛油果的口感,大家都觉得它的脂肪比
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.先把牛油果切开去壳去核切成小块。
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2.黄金奇异果去皮切成薄片。
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3.香蕉去皮也切成片。
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4.黄瓜洗干净切成片。
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5.橙剥皮分瓣备用。
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6.所以材料准备好之后分别把黄瓜、橙放入沙拉搅拌容器内。
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7.然后还有切好的牛油果、黄金奇异果。
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8.还有切好的香蕉。
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9.最后挤上低脂沙拉酱。
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10.搅拌均匀再盛入沙拉碗里即可信用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:cliv9999 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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