酸奶土豆水果沙拉
夏天水果吃的多,主食吃的少多了。尤其是淀粉类的吃的比平时少多了,尤其是孕妇,更容易食欲不振,为了增加主食的摄入量,我今天把水果沙拉变成了土豆水果沙拉,因为土豆也
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.备好原料
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2.土豆提前上笼蒸熟。我的做煎土豆蒸的,剩了几个就够用啦
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3.芒果切丁放入碗中
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4.火龙果去皮纵向切方块后,再横切,就全部是方丁了
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5.火龙果丁也直接切入碗中
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6.土豆去皮切丁
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7.放入碗中
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8.自己做的酸奶,非常粘稠
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9.酸奶挖入碗中
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10.搅拌均匀,就是酸奶土豆水果沙拉啦,这一碗被我吃光光。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:handpnml 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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