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鳄梨北极甜虾沙拉的做法

鳄梨北极甜虾沙拉的做法
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鳄梨北极甜虾沙拉

鳄梨也叫牛油果、油梨 ，是一种营养价值很高的热带水果，含有丰富的脂肪和蛋白质，还有多种矿质元素和维生素如维生素A、B、C、E和胡萝卜素，食用植物纤维，且含糖量极

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鳄梨

    1只

  • 北极甜虾

    250g
  • 辅料：

  • 橄榄油

    适量

  • 盐

    适量

  • 洋葱

    1/4个

  • 甜椒

    半个

  • 水萝卜

    10个

  • 西红柿

    2个

  • 西芹

    2根

  • 黄瓜

    半根

  • 胡椒

    适量

  • 青柠

    适量

  • 莳萝

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.将所有食材备齐

step2

2.北极甜虾去壳；鳄梨、洋葱、西红柿、甜椒、西芹黄瓜切丁；水萝卜切片

step3

3.撒上胡椒和盐，倒橄榄油，挤入青柠汁

step4

4.撒上香菜末或莳萝、杏仁片，拌均

step5

5.附鳄梨的切割法 把鳄梨剖开成两半

step6

6.取出核，用小刀划成小方块，然后用勺子挖出

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：puwei00 上传,更新时间: 2013-01-08
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