鲜蔬沙拉的做法
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鲜蔬沙拉

这两天心情好转了 。哎!其实我本来就是比较开朗的嘛,有不开心的事发泄完了后很快就会忘了 。 化悲奋为食量果然有效啊 ,心情会随着烹调美食,享受美食的同时转晴,这

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西芹

    150g
  • 红萝卜

    50g
  • 辅料:
  • 土豆

    适量
  • 玉米

    适量
  • 南瓜

    适量
  • 青瓜

    适量
  • 沙拉酱

    适量
  • 适量
  • 麻油

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料。

step2

2.把所有材料切成小丁。

step3

3.锅里烧开水,先把南瓜和土豆放进锅里焯水半分钟。

step4

4.再把除青瓜外的其它材料放进去,到水再煮开时就可以倒出沥干放凉。

step5

5.放凉后倒入青瓜,挤上沙拉酱,喜欢的可以加少许盐、麻油,味道会更香。

step6

6.拌好的鲜蔬沙拉鲜美爽脆,放冰箱冷藏过后更好吃。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:zlso2206 上传,更新时间: 2013-01-08

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