冰糖炖木瓜的做法
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冰糖炖木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。补充营养,提高抗病能

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  • 主料:
  • 木瓜

    1/4只
  • 辅料:
  • 冰糖

    60g

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.木瓜削皮,用水冲洗表面的瓜液。

step2

2.洗净的木瓜切成片。

step3

3.将木瓜片放入炖盅内。

step4

4.放冰糖,加适量的水。盖上炖盅盖。

step5

5.放入比炖盅大的锅内,锅内放水。隔水炖大约四个小时左右

step6

6.时间到后,等稍凉后拿出炖盅。即可装碗。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dzqltr1986 上传,更新时间: 2013-01-08

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