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鸭梨莲子枸杞羹的做法

鸭梨莲子枸杞羹的做法
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鸭梨莲子枸杞羹

秋季要多吃梨，鸭梨与莲子、冰糖一起炖，美容养颜，利咽润肺

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莲子

    100g

  • 鸭梨

    1个
  • 辅料：

  • 冰糖

    适量

  • 枸杞

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.莲子洗净稍微泡下水

step2

2.炖锅开大火，把莲子倒入炖锅，加入两碗水

step3

3.盖上锅盖大火炖一个小时

step4

4.鸭梨一个洗净

step5

5.把洗净的鸭梨削皮切小块

step6

6.枸杞少许洗净

step7

7.把洗好的枸杞与鸭梨一同放入已经炖了一个小时的莲子汤，然后盖上盖子大火炖1个小时

step8

8.待到梨子发黄发软后加入冰糖，轻轻搅动，盖上盖子焖几分钟即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ShellieTisd 上传,更新时间: 2013-01-08
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