凉拌绿甘蓝的做法
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凉拌绿甘蓝

以前一直以为这种叫包菜,后来才清楚这种比较结实的叫绿甘蓝,发现如果跟肉一起炒的话是另外那种包菜好吃一点,这种素炒比较好吃,而且凉拌也很美味,清爽。绿甘蓝含有丰富

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 绿甘蓝

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜

    适量
  • 大葱

    适量
  • 八角

    适量
  • 生抽

    适量
  • 白醋

    适量
  • 芝麻油

    适量
  • 红椒

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.绿甘蓝洗净后切成细丝。

step2

2.锅中放入适量热水加入几滴油和少许盐后把绿甘蓝丝放入灼烫1分钟。

step3

3.烫好的绿甘蓝丝再用凉水冲洗两遍。

step4

4.炒锅内放入适量油加入几粒八角和大葱段,炒出香味后把里面的葱油倒入绿甘蓝内,大葱和八角倒掉。

step5

5.加入适量白醋。

step6

6.滴入适量芝麻油。

step7

7.大蒜切碎后放入。

step8

8.滴入几粒生抽拌匀即可,最后放点红椒碎点缀下。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:zumf4641 上传,更新时间: 2013-01-08

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