包菜炒尖椒
辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。所以很适合在寒冷的季节吃。同时它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果
食材配方 繁体
- 主料:
尖椒
100g包菜
150g- 辅料:
油
适量盐
适量洋葱
适量胡椒粉
适量鸡精
适量
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.材料备好。
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2.尖椒洗净,切滚刀块。
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3.包菜手撕成小块。
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4.洋葱切丝。
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5.炒锅热油,炸香胡椒粉后,放入尖椒煸炒几下。
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6.同时倒入包菜块和洋葱丝,大火翻炒。
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7.加适量盐。
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8.加适量鸡精。
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9.炒匀出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ckxhwgsyn 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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