芝士红薯球
秋季的时候正是红薯收获的季节,红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素,其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多,秋季吃些红薯能防止便秘还有抗癌防癌的作用。
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.准备好所有的食材。
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2.熟红薯用汤勺压碎。
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3.加入糯米粉和白糖。
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4.稍微拌一下后再加入20毫升食用油。
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5.合成光滑面团。
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6.面团分成小面团。
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7.取一份按扁包入一小块芝士。
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8.封口捏紧滚圆。
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9.小球沾满鸡蛋液。
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10.再滚上面面包糠。
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11.油5成热放入红薯球中小火炸制。
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12.红薯球微黄浮起。
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13.捞出沥油,然后再复炸一遍。
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14.红薯球金黄捞出放入吸油纸上吸出油份即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:bqjqpqwxb 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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