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辣椒拌藕的做法

辣椒拌藕的做法
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辣椒拌藕

秋天气侯干燥，藕有消炎化淤，清热解燥，可防秋燥，润肺止咳化痰。具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效；配上青红辣椒加点醋，使人开胃增加食欲。

食材配方 繁体

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.藕 青椒 红椒

step2

2.红椒、青椒、藕都洗净切成条

step3

3.锅中放水煮开

step4

4.水开藕放入锅中加盖煮2分钟把水沥干

step5

5.青红辣椒放入锅中煮2分钟把水沥干

step6

6.沥干水的藕放入碗中

step7

7.再把青红辣椒水沥干放在藕上

step8

8.先放少许盐

step9

9.然后放少许鸡精

step10

10.再放少许醋

step11

11.最后放少许麻油搅拌均勻

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：PrincessSew 上传,更新时间: 2013-01-08
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