双薯糖水的做法
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双薯糖水

感恩节给父母煮上一碗糖水,让他们身体棒棒的,暖在心中。 双薯用的是紫薯和红薯,是两种粗粮,老年人喝一些对身体挺好,不过对糖有要求的老年人就不太适合了,可以不放糖

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做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备的材料:红糖、紫薯和红薯,

step2

2.将红薯去皮,

step3

3.切成丁,

step4

4.放在蒸锅中蒸5.6分钟,

step5

5.把紫薯去皮,

step6

6.切成丁,

step7

7.放在蒸锅中蒸5.6分钟,

step8

8.把清水+红糖煮开后,放入煮过的紫薯丁和红薯丁,

step9

9.煮5.6分钟即可出锅饮用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:HolleyLange 上传,更新时间: 2013-01-08

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