营养俱全的五色养颜羹的做法

做法 共5个步骤 我要吐槽

1.将燕麦米、三种豆类及花生一起洗净、加入清水浸泡过夜；

2.浸泡后的杂粮沥去水分，再次冲洗干净，放入豆浆机中；

3.加入清水至指定水位线；

4.豆浆机盖严、通电、按下全豆豆浆按钮；

5.时间到后，将打好的五色露过筛，滤去残渣，放凉后，加入少许枸杞饮用。