阿胶红枣鸡蛋汤
初冬季节,万物凋零,人体的生理活动也随自然环境的变化而变化,新陈代谢和免疫能力相应较低,一些疾病也进入高发期,此时,食补在冬季调养中就发挥了重要作用。中医认为,
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.所有材料准备好;
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2.红枣洗净,把红枣核取出;
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3.不锈钢锅内倒入约一碗的清水,放入阿胶和红枣,中火煮开,转小火煮至阿胶融化;
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4.放入冰糖,继续煮至冰糖融化;
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5.打入鸡蛋,继续煮1分钟;
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6.煮至蛋花沸腾即可;
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7.盛碗
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:smhtrjla2 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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