凉拌黑木耳的做法
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凉拌黑木耳

夏天到了,吃一些凉爽可口的凉拌菜有利健康,凉拌黑木耳,是将浸泡好的黑木耳在沸水中汆烫一会儿,再用冰水过凉,然后拌入用生抽、盐、醋、白糖、香油、鸡精、辣椒、蒜末调

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黑木耳

    50g
  • 辅料:
  • 生抽

    2勺
  • 米醋

    3勺
  • 十三香

    少许
  • 1小勺
  • 白糖

    1/2小勺
  • 香油

    1小勺
  • 鸡精

    1/3勺
  • 红辣椒

    10个
  • 蒜头

    5瓣

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.黑木耳干品50克。

step2

2.在温水里浸泡20分钟,洗净沙粒,沥干水份。

step3

3.红辣椒在开水里泡5分钟后切丁,蒜头拍扁剁碎末。

step4

4.将黑木耳在沸水锅里汆烫2-3分钟,捞起用冰水过凉,沥干水份,放在盘中。(最好是放入冰箱冷藏,就更凉爽了)

step5

5.用2茶匙生抽、少许盐和白糖、鸡精,3茶匙米醋、适量的十三香和几滴香油,再放入辣椒蒜末,调成味汁,浇在黑木耳上拌匀就OK了!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lhha8881 上传,更新时间: 2013-01-08

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