百合银耳莲子羹的做法
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百合银耳莲子羹

冰糖银耳莲子羹我也就吃过一次,因为自己偷懒所以都没做过,这段时间觉的挺上火的,一直在找些降火的食物,说了银耳吃了好,这道甜品不但好吃,而且美容养颜,最重要的是还

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 银耳

    100g
  • 莲子

    100g
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量
  • 百合

    10g
  • 红枣

    20g
  • 枸杞

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.银耳泡发,莲子、百合、红枣浸泡、枸杞洗净备用

step3

3.泡发好的银耳,洗净去蒂,撕成小块。

step4

4.浸泡好的莲子,装入容器中,加入能浸泡住莲子的清水,冷水入锅蒸熟。(水开后20分钟左右)

step5

5.银耳和百合加入锅中,注入适量清水大火烧开,转中小火煮半小时。

step6

6.加入红枣、蒸熟的莲子,盖上盖子继续煮10分钟

step7

7.加入枸杞和冰糖,煮至冰糖融化

step8

8.搅拌均匀即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:jk21hd01 上传,更新时间: 2013-01-08

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