卤猪肝的做法
egocigarettes0210788浏览

卤猪肝

猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪肝

    500g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 八角

    适量
  • 香叶

    适量
  • 适量
  • 桂皮

    适量
  • 料酒

    适量
  • 老抽

    适量
  • 适量
  • 芹菜叶

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.猪肝在水龙头下冲洗十分钟,用力挤出其中的血水。再用适量淡盐水浸泡二十分钟。

step2

2.姜切条,准备八角、桂皮、香叶。

step3

3.锅内放适量水烧开将猪肝放入烫至表面变色捞出冲洗掉浮沫。

step4

4.砂锅内放入适量水,将盐,八角香叶姜桂皮放入,少许老抽少许料酒,烧开十分钟。

step5

5.将猪肝放入,大火煮开二十分钟,改小火焖十分钟,用筷子捣一下,能扎透即可关火,继续浸泡半个小时。

step6

6.捞出切片,用芹菜叶装饰。

step7

7.将蒜捣碎,倒入适量醋,少许香油,搅拌均匀。

step8

8.将调好的料汁倒在猪肝上即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:egocigarettes02 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱