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坐月子能喝纯净水吗?孕妇能喝纯净水吗?

繁体     已有445487人围观  发布时间:2014-10-11


特性与功效

纯净水是指采用过滤、加热、蒸馏等方式纯化的水,不含添加物,可直接饮用。根据纯化方式,纯净水分不同种类,比如,以过滤反渗透方式处理的是过滤水,加热蒸馏处理的是蒸馏水。经反渗透处理的过滤水中含有人体所需的少量微量元素,经高温处理过的蒸馏水则基本不再含有。
很多人选择纯净水作为日常饮品,是出于其安全无菌等特点,但是加工过程也减少了水中对人体有益的一些矿物质和微量元素。

孕妇能喝纯净水吗?

慎喝。
纯净水经过纯化处理后,钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少,且水分子凝聚成线团状,不易被人体细胞吸收,长期大量饮用时,会使人的免疫功能、适应能力和细胞活力降低,对抗病源的抵抗能力降低,对胎儿不利,所以孕妇不宜长期大量喝这类水。

产妇能喝纯净水吗?

慎喝。
纯净水经过纯化处理后,钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少,且水分子凝聚成线团状,不易被人体细胞吸收,长期大量饮用时,会使人的免疫功能、适应能力和细胞活力降低,对抗病源的抵抗能力降低,不宜长期大量喝。

婴幼儿能喝纯净水吗?

慎喝。
经过二次加工的纯净水同样不适合婴幼儿的消化系统。细胞内外的浓度差是形成水分通过渗透吸收的动力,纯净水的矿物质含量过低,会造成吸收障碍。
此外,长期饮用纯净水,会让婴幼儿对矿物质和微量元素的摄入减少,影响其生长发育。 


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