特性与功效

牛奶是最古老的天然饮料之一，在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。

孕妇能喝牛奶吗？

能喝。
孕妇每天喝牛奶能促进胎儿发育，但是贫血、患有胃溃疡的孕妇就不能喝牛奶了。

产妇能喝牛奶吗？

能喝。
产妇每天喝牛奶有利于身体康复。但是贫血、患有胃溃疡的产妇就不能喝牛奶了。

婴幼儿能喝牛奶吗？

能喝。
牛奶一直以来被视为婴幼儿除母乳外获取营养的主要途径之一。但是儿童过量食用鲜牛奶可能导致孩子贫血，尤其是三岁以下的孩子。建议三岁以下的婴幼儿最好食用配方奶粉。 

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