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坐月子能吃裙带菜吗?孕妇能吃裙带菜吗?

繁体     已有420365人围观  发布时间:2014-10-10


特性与功效

    裙带菜的黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇,具有降低血液中的胆固醇,有利于体内多余的钠离子排出,防治脑血栓发生,改善和强化血管,防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。
    裙带菜具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。
    含具有抗癌作用的维生素A。
    裙带菜性凉、味甘咸;有清热、生津、通便之功效。
    对儿童的骨骼、智力发育极为有益。

孕妇能吃裙带菜吗?

孕期都能食用,裙带菜的黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇,具有降低血液中的胆固醇,有利于体内多余的钠离子排出,防止脑血栓发生,改善和强化血管,防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。

产妇能吃裙带菜吗?

产妇哺乳期都能食用,裙带菜具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。

婴幼儿能吃裙带菜吗?

能吃。
适合少年儿童食用,有利于身体生长发育。


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