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坐月子能吃山楂吗?孕妇能吃山楂吗?

繁体     已有667140人围观  发布时间:2014-10-06


特性与功效

山楂酸甜可口,能生津止渴,亦可入药,入药归脾、胃、肝经,有消食化积、收敛止痢、活血散瘀的功效。
山楂中含有糖类、果胶、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、降血压、强心和抗心律不齐等作用,能够防治心血管疾病、软化血管。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。

孕妇能吃山楂吗?

慎吃。
山楂活血通瘀,对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;孕妇不宜过多食用,适量即可。习惯性流产的,一定要避免食用。

产妇能吃山楂吗?

能吃。
山楂有散淤作用,能帮助子宫复旧,有利于恶露排出,减轻腹痛。食用山楂还能刺激消化功能,产妇就能从食物中获取更多的营养。但山楂偏酸,产妇酌量食用。

婴幼儿能吃山楂吗?

能吃。
婴幼儿可以吃山楂,它特殊的色、香、味能刺激食欲,但不宜过多,因为它对胃有一定刺激,可以熬制山楂水,或者煮粥的时候放一颗。


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