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坐月子能吃兔肉吗?孕妇能吃兔肉吗?

繁体     已有1434591人围观  发布时间:2014-10-06


特性与功效

兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉极受消费者的欢迎。

孕妇能吃兔肉吗?

孕妇能吃。
据测定,兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2~3倍,有利于儿童骨骼发育,因此,兔肉是儿童、孕妇、产妇、老年人及病人的天然补钙营养佳品。
但需要注意经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。

产妇能吃兔肉吗?

产妇能吃。
据测定,兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2~3倍,有利于儿童骨骼发育,因此,兔肉是儿童、孕妇、产妇、老年人及病人的天然补钙营养佳品。
但需要注意经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。

婴幼儿能吃兔肉吗?

慎吃。
适合3岁以上宝宝。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效。


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