特性与功效

白灵菇肉质细嫩，味美可口，具有较高的食用价值，被誉为“草原上的牛肝菌”和“侧耳”，颇受消费者的青睐。

孕妇能吃白灵菇吗？

能吃。
辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

产妇能吃白灵菇吗？

能吃。
辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

婴幼儿能吃白灵菇吗？

能吃。
白灵菇的药用价值很高，它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质，具有调节人体生理平衡，增强人体免疫等作用。但吃前，要确定宝宝是否对菌菇类食品过敏。

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