白萝卜的特性与功效

白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。
帮助营养物质的吸收：萝卜中的糖化酶能分解食物中的淀粉等物质，使之得到充分的吸收。
防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

孕妇能吃白萝卜吗？

慎食。
白萝卜性凉，先兆流产、子宫脱垂、体虚者不宜多食。

产妇能吃白萝卜吗？

慎食。
白萝卜性凉，先兆流产、子宫脱垂、体虚者不宜多食。产妇吃白萝卜影响下奶。

婴幼儿能吃白萝卜吗？

慎食。
白萝卜性凉，婴幼儿多吃容易腹泻。

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