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生菜不能和什么一起吃

繁体     已有5317197人围观  发布时间：2014-01-07


别名：莴苣，叶用莴苣，白苣，石苣，千层剥

禁忌人群：尿频、胃寒的人慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。

生菜的食物相克表
相克 生菜+ 积雪草 ：影响药效
生菜+ 峰蜜 ：一起吃易导致腹泻
宜搭 生菜+ 鸡蛋 ：滋阴润燥清热解毒
生菜+ 海带 ：促进铁的吸收
生菜+ 猪肝 ：补充全面营养
生菜+ 豆腐 ：减肥健美


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