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莲子不能和什么一起吃

繁体     已有309622人围观  发布时间：2014-01-07


别名：莲肉，白莲子，建莲子，湘莲子，石莲肉

禁忌人群：中满痞胀及大便燥结者忌服。体虚或者脾胃功能弱者慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。


莲子的食物相克表
相克莲子+ 猪肚 ：易中毒
宜搭莲子+ 木瓜 ：对缓解高血压冠心病有一定的疗效
莲子+ 山药 ：健脾补肾
莲子+ 红薯 ：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
莲子+ 南瓜 ：通便排毒


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