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小米不能和什么一起吃

繁体     已有404446人围观  发布时间：2014-01-07


别名：粟米，稞子，秫子，黏米，白梁粟，粟谷

禁忌人群：气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。


小米的食物相克表
相克小米+ 杏仁 ：腹泻、呕吐
宜搭小米+ 鸡蛋 ：体改蛋白质的吸收
小米+ 黄豆 ：有利于营养素的吸收
小米+ 红糖 ：补虚补血
小米+ 猪心 ：有助于睡眠


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